和諧粉彩課程療癒課程 佳穎老師Nia 和諧粉彩作品欣賞 by Nia 2025-05-15 白沙屯媽祖 母親節快樂(適逢媽祖出巡回鑾日以及母親節) 繼續閱讀 2025-05-15 0 留言 0 FacebookTwitterLINEEmail
療癒體驗&開箱 泡澡新選擇?BATHCLIN-MARCHE 檸檬草入浴劑值得入手嗎? by Nia 2025-06-07 檸檬草,又稱檸檬香茅(學名Cymbopogon citratus),有祛風勝濕、抗菌抗感染、促進消化以及血液循環、緩解肌肉疼痛的功效。 繼續閱讀 2025-06-07 0 留言 0 FacebookTwitterLINEEmail
好書推薦慢生活(正念冥想、呼吸練習、紓壓) 我們為何執著?又該如何放下?《人生沒什麼不可放下》心得 by Nia 2025-05-24 推薦度:★★★★★(滿分五顆星) 實用程度:★★★★★(滿分五顆星) 簡評:這是一本充滿智慧的書,很多時候我們認為修行得到深山廟中才能修行,殊不知日常就是最好的修行。從平凡的每天學習如何放下。也會讓我們在人生中更加的成長。 想購書點我→《人生沒什麼不可放下》博客來 繼續閱讀 2025-05-24 0 留言 0 FacebookTwitterLINEEmail
好書推薦慢生活(正念冥想、呼吸練習、紓壓) 跟著貓禪師一起學禪:《解憂貓禪語》60句禪語帶你減壓好輕鬆! by Nia 2025-05-10 推薦度:★★★★★(滿分五顆星) 實用程度:★★★★★(滿分五顆星) 簡評:淺顯易懂的解說搭配可愛貓咪圖片的60句禪語收錄,讓人會想一讀再讀的治癒好書。 想購書點我→《解憂貓禪語》博客來 繼續閱讀 2025-05-10 0 留言 0 FacebookTwitterLINEEmail
心靈暢談芳香療癒(芳療) 一定要點火才能享受香氣嗎?不用點火的香氛蠟燭DIY教你製作! by Nia 2025-04-26 點香氛蠟燭一直都是下班後放鬆紓壓的好選擇之一,只是使用香氛蠟燭需要注意很多事情,如果家裡有小小孩或是毛孩子們就更要小心使用。 這時候除了購買貴桑桑的融蠟燈以外還有什麼省錢又安全的方法可以擴香呢? 繼續閱讀 2025-04-26 0 留言 0 FacebookTwitterLINEEmail
好書推薦芳香療癒(芳療)書籍首頁 對香藥草有興趣?《情緒修復藥草聖經》好書推薦 by Nia 2025-04-12 圖片來源:誠品線上 推薦度:★★★★★(滿分五顆星) 實用程度:★★★★★(滿分五顆星) 簡評:以"情緒修復"為主題的藥草百科書。內容豐富淺顯易懂,非常適合新手閱讀。 想購書點我→《情緒修復藥草聖經》博客來 繼續閱讀 2025-04-12 0 留言 0 FacebookTwitterLINEEmail
好書推薦慢生活(正念冥想、呼吸練習、紓壓)首頁 niksen是什麼?跟正念一樣嗎?《無所事事的哲學》閱讀心得 by Nia 2025-03-29 書封來源:誠品線上 眠羊推薦度:★★★★★(滿分五顆星) 實用程度:★★★★★(滿分五顆星) 簡評:非常適合容易緊張焦慮、高敏感族或是不知道休息為何物但是需求休息的朋友們。 想購書點我→《niksen無所事事的哲學》博客來 繼續閱讀 2025-03-29 0 留言 0 FacebookTwitterLINEEmail
好書推薦芳香療癒(芳療)書籍首頁 如何使用精油對抗病毒?讓《抗病毒精油芳療指南》告訴你! by Nia 2025-03-05 書封來源:Rakuten kobo 眠羊推薦度:★★★☆☆(滿分五顆星) 實用程度:★★★☆☆(滿分五顆星) 簡評:推薦第五章的配方部分,第四章所使用配方大多需經由專業芳療師開立會比較安全。整體是本不錯的書籍,但不適合芳療新手閱讀使用。 想購書點我→《抗病毒精油芳療指南》博客來 繼續閱讀 2025-03-05 0 留言 0 FacebookTwitterLINEEmail