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樂齡成長：中區長青學苑114下學期心得
2025 Dec 06 療癒課程
不知不覺間，我在中區長青學苑擔任日文講師已滿一年。隨著 11 月 8 日成果展的圓滿落幕，也象徵著這學期的完美收尾。接下來即將迎來一段漫長的寒假，這段時間正好能讓我靜下心來，編修明年度的教材，...
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期待柚香卻變香味轟炸？花王完熟柚香碳酸入浴劑實測
2025 Nov 29 首頁
碳酸入浴劑有許多品牌推出，但每款使用起來的感覺都一樣嗎？錯錯錯！我原本也以為它們大同小異，實際體驗後才發現，每款的效果和感受其實大不相同！ 注意事項 **老人家、小...
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《別對每件事都有反應》給我的三個啟發
2025 Nov 15 慢生活（正念冥想、呼吸練習、紓壓） 好書推薦
推薦度:★★★☆☆(滿分五顆星) 實用程度:★★★☆☆(滿分五顆星) 簡評:忙碌的時候翻一翻，或許會對卡住的人生有所幫助。 想購書點我→《別對每件事都有反應》博客來 ...
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從大腦到森林，四步驟找回療癒感《那天，還好我去了森林》讀後心得
2025 Nov 01 慢生活（正念冥想、呼吸練習、紓壓） 好書推薦
書封來源：高寶書版集團 推薦度:★★★★★(滿分五顆星) 實用程度:★★★★★(滿分五顆星) 簡評:腦袋容易運轉停不下來，或是極需寧靜的人這本書所教的方法很值得一試。 想購書...
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《即使如此這一天也不錯》：一本讓人學會珍惜的療癒圖文書
2025 Oct 18 慢生活（正念冥想、呼吸練習、紓壓） 好書推薦
推薦度:★★★★★(滿分五顆星) 實用程度:★★★★★(滿分五顆星) 簡評:搭配溫暖的插圖，讀了會讓人熱淚盈眶的勵志作品。當覺得自己已經傷痕累累的時候，閱讀完就會發現，有人傷的比...
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夏日粉彩心旅：甲安埔社大 114 年暑期班作品暨心得彙整
2025 Oct 04 療癒課程 和諧粉彩課程
今年暑假過得特別難忘，不僅認識了許多新朋友，也和好朋友們一起透過創作度過了美好的時光。 欣賞大家繽紛又充滿想像力的作品時，就像是跟著旅行到世界各地一樣！ 在最後一堂課的尾聲...
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