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《即使如此這一天也不錯》：一本讓人學會珍惜的療癒圖文書
2025 Oct 18 慢生活（正念冥想、呼吸練習、紓壓）
閱讀《即使如此這一天也不錯》後，分享作者面對失去聽力與視力的生命故事，以及書中「珍惜當下、完成心願」帶給我的療癒與生活啟發。
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純露是什麼?《純露芳療小百科》豐富百科內容初學必備!
2024 May 25 芳香療癒（芳療）
純露是什麼？《純露芳療小百科》閱讀心得，整理純露的定義、精油與純露的差異、品質挑選、不同膚質適合的純露，以及我實際使用純露濕敷的心得。
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