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跟著貓禪師一起學禪：《解憂貓禪語》60句禪語帶你減壓好輕鬆！
2025 May 10 慢生活（正念冥想、呼吸練習、紓壓） 好書推薦
推薦度:★★★★★(滿分五顆星) 實用程度:★★★★★(滿分五顆星) 簡評:淺顯易懂的解說搭配可愛貓咪圖片的60句禪語收錄，讓人會想一讀再讀的治癒好書。 想購書點我→《解憂...
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一定要點火才能享受香氣嗎?不用點火的香氛蠟燭DIY教你製作!
2025 Apr 26 心靈暢談 芳香療癒（芳療）
點香氛蠟燭一直都是下班後放鬆紓壓的好選擇之一，只是使用香氛蠟燭需要注意很多事情，如果家裡有小小孩或是毛孩子們就更要小心使用。 這時候除了購買貴桑桑的融蠟燈以外還有什麼省錢又安全的方法可以...
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對香藥草有興趣?《情緒修復藥草聖經》好書推薦
2025 Apr 12 好書推薦 首頁 芳香療癒（芳療）書籍
圖片來源：誠品線上 推薦度:★★★★★(滿分五顆星) 實用程度:★★★★★(滿分五顆星) 簡評:以＂情緒修復＂為主題的藥草百科書。內容豐富淺顯易懂，非常適合新手閱讀。 想購書...
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niksen是什麼?跟正念一樣嗎?《無所事事的哲學》閱讀心得
2025 Mar 29 慢生活（正念冥想、呼吸練習、紓壓） 好書推薦 首頁
書封來源：誠品線上 眠羊推薦度:★★★★★(滿分五顆星) 實用程度:★★★★★(滿分五顆星) 簡評:非常適合容易緊張焦慮、高敏感族或是不知道休息為何物但是需求休息的朋友們。 ...
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如何使用精油對抗病毒?讓《抗病毒精油芳療指南》告訴你!
2025 Mar 05 好書推薦 首頁 芳香療癒（芳療）書籍
書封來源：Rakuten kobo 眠羊推薦度:★★★☆☆(滿分五顆星) 實用程度:★★★☆☆(滿分五顆星) 簡評:推薦第五章的配方部分，第四章所使用配方大多需經由專業芳療師開立會...
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