讓每一次的冥想都像洗滌人心的美好之旅，進行完這趟旅程之後又會開始期待下一次的開始。
潮汐就是這樣可以給人帶來美好體驗的冥想體驗app，不僅顏值很高，內部的體驗也都讓人忍不住給5顆星!快來看看我使用潮汐之後的心得體驗分享吧!
簡單介面介紹
點進去之後就進入到了這個頁面，這個頁面跟其他的白噪音app有類似的功能，定時之後會撥放各種合適的音樂，潮汐分成四種模式，四種模式的搭配音樂也都不相同。就看當下需要哪種模式做選擇即可。
然後如果想要開始上一些課程，可以往下滑，就會看到有許多不同的課程，有些課程是需要付費解鎖的，可以先選取免費的來試上課程，如果喜歡再去解鎖其他課程。
另外這裡還有睡前故事可以選擇~這裡是少部分免費，大多數都是要付費的。
一樣可以聽看看免費的，喜歡再課金解鎖即可。之前聽過一些睡前故事覺得滿不錯的，不知道之後會不會出更長一點的故事。(這邊故事都是20~40分左右)
優點:
- 整體頁面乾淨漂亮，使用起來非常享受，而且操作上也很直覺簡單。
- 不用花錢裡面就很多的功能都很好用，但是使用下去你會發現會想把全部的功能都解鎖開，因為實在太想要知道其他功能了!
- 推薦4-7-8呼吸法練習，可以不用自己數秒數呼吸，閉上眼專心跟著指示呼吸就好。
- 裡面的課程都很棒，導師的聲音很溫柔，雖然課程內容不一定是剛好需要的，但是聽聽看絕對不會後悔。
缺點:
- 第一次下載使用時聲音隨鬧鐘聲一同響起，還找不到要從哪裡關閉，只好強制移除該程式。
- 課程的引導老師有點大陸口音，有的人會聽不習慣，但我個人是覺得還好。
是否會考慮課金使用:會
聽完免費課程之後真的會讓人想課金把所有的課程解開來上完。我目前是還沒課金，因為光免費的課程就可以上好幾天了。
總結
這款真的是我遇人就推的app，就算是對於冥想、正念沒興趣的也可以載來當高顏值的番茄鐘使用，還有許多睡前故事可以聽聽，整體是款設計用心內容非常豐富的app，值得載來使用!
to be continued…