在我去中醫調理的正不錯的時候，發生了一件事情讓我不得不先中斷中醫療程。這件事情會不會才是真正引發我失眠多夢的原因呢?
又一個失眠的原因出現—我原來是甲狀腺亢進!?
很突然的某一個下午，我發現我的心跳好像比平常快很多，一開始以為是錯覺，但隨著手腕上的小米手環不斷的震動提醒我的心跳過快，我才知道不是我的錯覺。
接著我試著用各種方法讓心跳不那麼快速，像是平躺休息以及腹式呼吸等等，但是這都沒有用，我的心臟像是脫韁的野馬一般，碰碰碰的要跳出我的胸膛。
當晚我失眠了，因為心跳的聲音在耳膜裡不斷的跳動著，吵得我無法好好入睡。
自從在中醫調理之後就越睡越好，但是突如其來快速的心跳聲讓我又失眠了。於是我先去掛了心臟科檢驗，想知道為何我的心跳會如此的快速。
在心臟科做了一連串檢查之後發現發現心臟很健康，我才開始懷疑是甲狀腺亢進。
為什麼會懷疑是甲狀腺亢進呢?理由有二：
第一，甲狀腺亢進的標準症狀之一正是心跳快。
第二，我的家族中有幾人是甲狀腺亢進，而這個疾病大部分都是遺傳性。
在心臟科看報告時我也告知心臟科醫生有家族中有幾人有甲狀腺亢進的問題，心臟科醫生就幫我轉診到新陳代謝科去做甲狀腺亢進的檢查。
甲狀腺亢進要看哪一科?甲狀腺亢進是造成失眠的原因嗎?
沒錯，甲狀腺亢進要掛號的科目是新陳代謝科。
我也是因為家族中有人有甲亢才會知道要看新陳代謝科。不然真不知道甲亢是要看這科。
因為甲狀腺亢進會致使新陳代謝加快，造成全身性不適。反之甲狀腺過低會讓新陳代謝過慢，一樣會造成全身不舒服。
至於甲亢是不是失眠的原因之一呢?答案是｢會｣。
甲亢的症狀有：手指顫抖、出汗增加、排便頻率增加、甲狀腺腫大、心跳過快以及緊張焦慮、失眠、體重減輕、食量增大等症狀。
所以如果有失眠問題，再加上家族有人有甲狀腺亢進，就要高度懷疑自己也有甲亢。建議安排醫院抽血做進一步檢查。
我在抽血檢查後發現不只甲狀腺指數不正常，肝指數也飆高到200多。只能先停止中醫的療程，專心治療甲亢。
還好經過醫生細心治療後約2個月後指數就有比較趨近於正常值了。
治療甲狀腺亢進時睡眠的變化
治療第一個月：心跳慢慢的恢復正常
剛開始治療的第一個月變化最明顯是心跳，隨著心跳慢慢的恢復正常，我的睡眠也變得比較安穩些。
只是正覺得治療順利時爆發了很嚴重的蕁麻疹，因為蕁麻疹的關係讓我的睡眠又受影響。
為了不讓嚴重的蕁麻疹影響到睡眠，我打了兩支減敏針才把蕁麻疹壓制下來，之後又吃了一陣子的過敏藥。
其實有甲亢的人或多或少都會有蕁麻疹的問題，有的是對治療甲亢的藥物過敏，這時候就要請醫生更換藥物。
治療第二個月：蕁麻疹+腸胃又出問題
治療來到第二個月，這段期間我還是很常皮膚搔癢，甚至又再度爆發較為輕微的蕁麻疹，好在這次吃過敏藥物就把症狀壓制下來了。
同時這段時間不知道是不是藥物服用過多，亦或是疾病帶來的壓力，讓我的腸胃的老毛病又犯，皮膚搔癢外加腸胃不適也讓我的睡眠大受影響。
雖然這些原因沒有讓我嚴重到失眠，但是每天的多夢、睡不安穩也讓我很困擾。
於是在我得知我的甲亢指數接近正常值之後，決定重新回去中醫繼續調理身體。
治療第三個月~至今：慢慢一點一點的進步
現在狀態為西醫治療甲亢，中醫調整腸胃。感覺身體慢慢恢復健康中，睡眠也慢慢的好轉，但我想還是需要再一段時間的治療以及調理吧!
心得總結
只能說失眠真的牽扯到好多原因，難怪治療失眠這件事情是難上加難。
所以我覺得知道或是找到失眠的原因可以說是滿幸運的，因為就有機會可以治好失眠!
當然，找到原因前還是有辦法可以好好與失眠共處，調整、放慢腳步多點時間給自己，傾聽、仔細體會身體發出的聲音，其實就能慢慢找到一個方式與失眠共存。
學會共存不僅可以減輕失眠帶來的壓力，還能讓找到失眠原因，甚至是讓治好失眠的機率大大增加喔!
其實不只是甲狀腺亢進，很多疾病都有可能造成失眠，所以大家一定要記得如果生病或是失眠就得把握治療黃金期趕快去治療!
即早治療效果不僅好，也會好得快。不要因為覺得沒有影響到日常生活而不去治療，拖延久了想治好就不容易了。
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參考資料:早安健康(飲食建議詢問醫生會比較準確，網路資料參考就好)